Здоровьесберегающие технологии в ДОУ

 

Здоровье человека всегда будет актуальной темой. Его невозможно удержать лекарствами. Есть более действенное средство - движение. Физические упражнения непременно должны войти в образ жизни каждого человека, который думает о том, что нужно сохранять на всю жизнь работоспособность, здоровье и полноценную жизнь. Цель здоровьесберегающей технологии - предоставить каждому дошкольнику высокий уровень здоровья, дав ему необходимый багаж умений, знаний, навыков, которые нужны для здорового образа жизни, заложив в нем культуру здоровья.

Здоровьесберегающие технологии

Технологии сохранения и стимулирования здоровья дошкольников

Дыхательная гимнастика

Дыхательная гимнастика просто обязана проводиться в детском саду ежедневно. Она включает в себя комплекс упражнений направленный на укрепление иммунитета. И те дети, которые отличаются гиперреактивностью благодаря такой гимнастике научаться расслабляться.С детьми своей группы разучили и применяем в разных видах деятельности - комплекс дыхательных упражнений, направленный на укрепление иммунитета. От дыхания во многом зависит здоровье человека, его физическая и умственная деятельность. 

Гимнастика пальчиковая

Развивают ловкость пальцев, их подвижность, а весёлые стишки помогают детям снять моральное напряжение. Но это ещё не вся польза, какую приносит пальчиковая гимнастика. Дело в том, что на пальцах и на ладонях есть «активные точки», массаж которых положительно сказывается на самочувствии, улучшает работу мозга.

Технологии обучения ЗОЖ

Физкультурные занятия

Являются одной из основных форм систематического обучения, воспитания и физического развития детей. В детском саду можно использовать как традиционную, так и нетрадиционные формы проведения физкультурных занятий.

Эстафеты детей подготовительной группы

Самомассаж

Продолжение следует...